おはようございます。
NITの福地でございます。
気候変動の影響で夜間の気温が徐々に上昇すると、就寝が遅く、 起床が早くなり、貴重な夜の睡眠時間が損なわれていることが 新たな研究によって示されました。
この研究を発表したデンマーク、コペンハーゲン大学の研究者らが、 合計741万回分の睡眠を追跡調査したところ、
気温があまり高くない地域でも人々の睡眠は減り、睡眠時の気温が わずかに上昇しただけでも順応に苦労していたことが判りました。
気温の上昇に伴って、産業革命前から21世紀末までに、1人あたりの 睡眠時間は年間50～58時間減り、睡眠不足の夜が年間13～15日も 増加すると、研究者たちは警告しています。
今週も実り多き１週間でありますように。